Przejdź do głównej zawartości

Niezwykłe malinowe lody z bazylią

Niby nic. Ot, malinowe lody. Tak wyglądają. Jednak po pierwszej łyżeczce zaczynasz się zastanawiać, z czego są zrobione????????? Czujesz maliny. Kolor daje pewność, że się nie mylisz, ale reszta... Niezwykły posmak, obok którego nie umiesz przejść obojętnie :-) Tak, to malinowe lody z bazylią. I nie tylko :-) Dla tradycjonalistów poleciłabym dodać jedynie 1 - 2 listki bazylii i dodatkowo łyżkę ulubionego słodzidła, gdyż lody są bardzo delikatnie słodkie.


NIEZWYKŁE MALINOWE LODY Z BAZYLIĄ
2 porcje

200 g mrożonych malin
1 mrożony banan w plasterkach
100 g mrożonego kalafiora
1 - 2 łyżki soku z cytryny
4 - 6 listków świeżej bazylii

W wysoobrotowym blenderze zmiksować na krem mrożone maliny, banan, kalafior i sok z cytryny.
Dodać posiekaną bazylię i pulsacyjnie wmieszać ją w masę lodową.
Podawać natychmiast lub odstawić do zamrażarki, gdyż szybko miękną.


100 g zawiera: 123 kcal
0.3 g tłuszczu
9.7 g węglowodanów
1.4 g białka

Komentarze

  1. i kalafior na dokładkę :) super

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Kalafior robi za fajny wypełniacz. Kupowany jest blanszowany, dlatego delikatnie smakuje...

      Usuń
  2. wszystko kupione, teraz się mrozi(kalafior) i będę robić :D

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

ulubione posty czytelników

Ekspresowe ciasto marchewkowe prawie surowe ;-)

Chałwa z morwą

Genialna kanapka Ann Esselstyn z hummusem i cytrynowym jarmużem

Jak obniżyć indeks glikemiczny... zdrowo...

Pankejki z soczewicy

Michałki, michały, michałeczki...

Chleb bezglutenowy z jaglanki

Purpurowa przystawka sułtana czyli modra kapusta w czosnkowym jogurcie

Bułeczki z brokułem w roli głównej

Pigwa na surowo marynowana z imbirem w soku cytrynowym