Przejdź do głównej zawartości

Serek jaglany a'la topiony

W czasach zaprzeszłych czyli mojej młodości, jedynym nabiałem jedzonym przez dzieci był żółty ser (deficytowy) i topiony (jakoś mniej deficytowy). Topiony miał niewątpliwą zaletę: nie wypadał ze szkolnej kanapki (zawiniętej w papier, żadne lunchboxy i inne sandwichopudła nie istniały w naszej świadomości). W czasach wegańskich czyli zupełnie współczesnych, pasty czasem wymykają się spomiędzy kromek razowego chlebka fantazyjnie dekorując torby, plecaki czy też łapiątka wygłodniałych ludków kolorami zwykle spotykanymi na reklamach burgerów...(zadziwiające, jak mało burgera jest na reklamach burgera... ;-))
Tęsknota za topionym serkiem bywa szczególnie dotkliwa w czasie wycieczek, gdzie każdy centymetr sześcienny jest na wagę złota a każdy dodatkowy gram obciążenia szczerze nienawidzony. Koniec z tęsknotą! Możemy zrobić serek prawie topiony w wersji wegańskiej. Kremowy, zwięzły, pożywny i lekki zarazem.



Wystarczą trzy główne składniki: kasza jaglana, nerkowce i suszone pomidory...
...kilka dodatków......dobry blender i kilka minut :-)



JAGLANY SEREK "TOPIONY"

1 szklanka świeżo ugotowanej kaszy jaglanej
¼ szklanki nerkowców
¼ szklanki mleka sojowego
1 łyżka oleju kokosowego
½ ząbka czosnku
1 łyżeczka soli
1 łyżka soku cytryny
2 łyżki płatków drożdżowych

2 suszone pomidory namoczone i odciśnięte

Czosnek grubo pokroić (łatwiej się zmiksuje).
Nerkowce, czosnek i płatki drożdżowe wrzucić do kielicha blendera i zmiksować pulsacyjnie na kruszonkę.
Pomidory grubo pokroić.
Do blendera dolać mleko i wrzucić pomidory. Włączyć i w trakcie miksowania dorzucać kaszę. W razie konieczności dolać jeszcze trochę wody, aby uzyskać gładką konsystencję.
Sprawdzić stopień słoności i ewentualnie dosolić.
Kanapki posypuję odrobiną mielonego kminku lub utarty w moździerzu dodaję do miksowanej masy.
BARDZO lubię kminek J


Komentarze

ulubione posty czytelników

Michałki, michały, michałeczki...

Pasta z pestek dyni najłatwiejsza, bo surowa

Lniane chipsy paprykowe

Naturalny chleb z samej komosy ryżowej

Ekspresowe ciasto marchewkowe prawie surowe ;-)

Majonez z kalafiora bez oleju

Zakwas gryczany na wodzie z kiszonej kapusty - krok po kroku

Chleb bezglutenowy z jaglanki

Chleb fitness

Gryczane kluski kładzione z makiem